Palinkėjimai naujaisiais metais

Štai pralėkė dar vieni metai, o aš džiaugiuosi, jog šis tinklaraštis „gyvas“. Tiesa, ne visada kūrybiniai užmojai sutampa su galimybėmis ir turimu laiko kiekiu, tačiau tikiu, jog net nedideli žingsneliai, tegu ir sraigės greičio, yra judėjimas į priekį.

Slaugytojų profesija yra viena reikalingiausių pasaulyje, tačiau ir viena sunkiausių – tiek fiziškai, tiek emociškai, tad noriu palinkėti visiems nepamiršti pasirūpinti savimi, išmokti save mylėti. Būkime pavyzdys savo pacientams  savo gyvenimo būdu, geromis emocijomis, puikiu nusiteikimu. O čia dar keletas priminimų, viskas žinoma, tačiau ne visada įvykdoma.

  • Saugokite savo nugarą, ją turite tik vieną ir ji yra vienas pagrindinių jūsų darbo „įrankių“.
  • Visada pirmiausia galvokite apie savo saugumą.
  • Pasirūpinkite sveikais užkandžiais darbe ar pietumis, tegu tai tampa įpročiu.
  • Valgykite kiek įmanoma lėčiau, neskubėdami. Jei laiko nėra, pasistenkite nors kas porą valandų užkąsti maistingo, naudingo maisto savo organizmui. Pamaitintos smegenys dirbs žymiai efektyviau.
  • Ištuštinkite savo šlapimo pūslę, kai tik užeina noras. Jokiu būdu nekentėkite. Tam prireiks tik poros minučių, o sveikatai tai bus didžiulė nauda.
  • Gerkite pakankamai skysčių, tai privers dažniau apsilankyti tualete, tačiau kad jūsų organizmas funkcionuotų tinkamai, jam būtini skysčiai.
  • Jei savimi nepasirūpinsite, negalėsite tinkamai pasirūpinti savo pacientais. Sakoma, nuvarytus arklius nušauna…

Tad tebūnie Arklio metai ne tik darbingi, bet ir labiau rūpestingi, saikingi ir sąmoningi.

arklys

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti / Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti / Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti / Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti / Keisti )

Connecting to %s